Mauvaise odeur vaginale : c’est dû à quoi ?
Tu pensais que ça ne t’arriverait jamais, toi qui as une hygiène irréprochable… Mais depuis quelques jours, tu remarques un parfum désagréable dans ta culotte. Il s’accompagne peut-être de pertes malodorantes et de démangeaisons. Tu ne te sens plus à l’aise dans ton corps. Rassure-toi, beaucoup de femmes passent par-là ! Alors, quelles sont les raisons de cette mauvaise odeur vaginale ? Est-ce le signe d’une infection intime ? Comment faire pour en venir à bout ? On t’explique tout !
Quelle est l’odeur « normale » d’un vagin ?
On ne peut pas vraiment parler d’odeur vaginale « normale », car chaque femme a un parfum intime qui lui est propre. Ce dernier évolue d’ailleurs au cours du cycle féminin. Il peut être plus fort lors de l’ovulation, par exemple. Dans ces moments-là, tu peux utiliser un gel intime parfumé pour te sentir plus à l’aise.
Mais pour te donner une idée, l’odeur de ton vagin est en principe légèrement acide et aigre. C’est tout à fait logique, car le pH de cette zone est situé entre 4 et 4,5 : on parle de pH acide.
Dans tous les cas, tes parties génitales ne doivent pas sentir mauvais lorsque tout roule à ce niveau-là. Si tu sens un parfum fort et désagréable dès que tu enlèves ta culotte, il y a peut-être un souci. Voyons ça ensemble !
Pourquoi je sens mauvais de la partie intime ?
Dans la plupart des cas, une mauvaise odeur vaginale provient d’un déséquilibre de ta flore intime. Plusieurs causes peuvent expliquer cette perturbation.
Une infection sexuellement transmissible (IST)
Certaines infections sexuellement transmissibles (IST) sont responsables de mauvaises odeurs intimes. C’est le cas de la trichomonase, une maladie parasitaire très répandue qui touche aussi bien les hommes que les femmes.
Une vaginose bactérienne
Une vaginose bactérienne, c’est quoi ? C’est lorsque les bonnes bactéries de ton vagin se font chasser par une bactérie nocive : Gardnerella vaginalis. Ce bouleversement vient déséquilibrer ton microbiote vaginal. Tu pourras alors remarquer des pertes malodorantes qui sentent le poisson, en particulier après les rapports sexuels. La vaginose peut aussi provoquer des rougeurs et des démangeaisons au niveau de la vulve.
Une mycose vaginale
La mycose, c’est un peu comme l’ex qui débarque à ta soirée sans y avoir été invité : on s’en serait bien passé ! Les symptômes les plus fréquents sont :
- des démangeaisons vulvaires ;
- des rougeurs et brûlures ;
- des pertes semblables à du lait caillé.
En résumé, la mauvaise odeur vaginale n’est pas caractéristique de la mycose. Toutefois, un léger fumet de levure peut se dégager des sécrétions. Si tu as l’odorat d’un chien truffier, tu le remarqueras peut-être ! 😉
De mauvaises habitudes d’hygiène
Une hygiène intime insuffisante peut provoquer une mauvaise odeur vaginale. Un dépôt blanc qu’on appelle le smegma va venir s’accumuler au niveau des lèvres et du clitoris. Tu pourras alors remarquer une senteur de fromage. Pas très glamour !
De manière plus globale, ton hygiène de vie peut dérégler ta flore vaginale. Certaines habitudes favorisent l’apparition d’effluves désagréables :
- les gels douche parfumés ;
- les sous-vêtements synthétiques et trop serrés ;
- les pantalons trop près du corps ;
- le stress ;
- une mauvaise alimentation ;
- l’alcool et le tabac à l’excès ;
- la prise d’antibiotiques.
J’ai des pertes malodorantes, est-ce normal ?
Il est tout à fait normal d’avoir des pertes vaginales au cours de ton cycle. Tu peux même sentir un parfum un peu différent selon les périodes. De plus, tes sécrétions intimes peuvent avoir une odeur particulière après un rapport sexuel à cause du sperme présent dans ton vagin. Il n’y a rien d’alarmant !
En revanche, des pertes malodorantes, voire nauséabondes, qui piquent les narines : ce n’est pas normal. Ne t’inquiète pas, cela ne signifie pas forcément que c’est grave ! Toutefois, certaines caractéristiques doivent te mettre la puce à l’oreille et t’amener à consulter un médecin. On t’aide à y voir plus clair.
➡️ Tu sens une odeur de poisson (pas le saumon bien frais, mais plutôt la truite qui est restée trop longtemps sur l’étal du poissonnier) ? Elle s’accompagne de pertes jaunâtres ou grises et de démangeaisons ? C’est sûrement le signe d’une vaginose.
➡️ Tu remarques des effluves de plâtre frais ou d’ammoniaque ? Tes pertes sont brunes ou jaunes ? La trichomonase peut être responsable de cette mauvaise odeur vaginale.
Pourquoi mes règles sentent mauvais ?
Tu trouves que ta zone intime a un parfum plus fort pendant tes règles ? C’est tout à fait normal ! Le fer présent dans le sang des menstruations explique cette émanation un peu métallique.
En plus, le milieu humide caractéristique de cette période du mois favorise la prolifération des bactéries. Le sang stagne dans ta serviette, ton tampon ou ta culotte menstruelle, ce qui peut causer une odeur intime désagréable. On te conseille de changer tes protections hygiéniques régulièrement pour éviter ce petit souci !
Que faire pour prévenir les problèmes de mauvaise odeur vaginale ?
On sait à quel point l’inconfort intime peut impacter la confiance en soi. On est moins à l’aise avec son corps et avec sa féminité. Heureusement, on peut facilement en venir à bout et retrouver confort et épanouissement ! Voici quelques conseils pour prévenir l’apparition d’une mauvaise odeur vaginale :
- Bannis les douches vaginales !
- Choisis des gels douche intimes neutres, sans parfum, adaptés au pH du vagin.
- Sèche correctement tes parties intimes après la douche et après être allée aux toilettes.
- Fais une cure de probiotiques pour renforcer ta flore.
- Porte des sous-vêtements respirants en coton.
- Préfère les pantalons amples.
- Évite l’épilation intégrale.
- Limite ta consommation de sucre et d’aliments transformés.
Quels sont les remèdes de grand-mère contre les mauvaises odeurs ?
Le vinaigre de cidre
C’est le top du top des remèdes naturels en cas de mauvaise odeur vaginale ! Le vinaigre de cidre présente des propriétés antibactériennes et antifongiques. Il est aussi riche en probiotiques, nécessaires pour rééquilibrer le pH de ta flore.
Comment s’en servir ? Fais couler un bon bain tiède. Ajoute un petit verre de vinaigre de cidre dans l’eau et mélange bien. Reste dans la baignoire quelques minutes et pense à rincer ta zone intime à l’eau claire avant de te sécher.
Le vinaigre de cidre ne doit surtout pas être utilisé pur en application directe, il risquerait de te brûler !
Les probiotiques naturels
Tu peux aussi intégrer à tes repas des aliments naturellement riches en probiotiques. C’est le cas, par exemple :
- des yaourts nature non sucrés ;
- du chou fermenté ;
- du kombucha.
Toutefois, ces astuces de grand-mère ne sont pas magiques et ne peuvent pas guérir une infection vaginale. On te conseille de consulter un médecin en cas de mauvaises odeurs persistantes afin de comprendre la cause et de la soigner.
Peut-on utiliser des parfums pour sentir bon du vagin ?
Mettre du parfum directement dans ton vagin : c’est non. Il est autonettoyant. Tout comme tu ne dois pas laver l’intérieur de ton vagin, tu ne dois pas non plus y introduire des produits de beauté.
Tu aimerais quand même te sentir fraîche et sexy en toutes circonstances ? On a le produit parfait pour toi ! Nous avons développé une gamme de gels parfumés safe pour ton corps et ton intimité. Choisis parmi 4 senteurs envoûtantes, celle qui te plait le plus. Tu peux appliquer notre gel à l’intérieur des cuisses et sur l’aine. Sensualité assurée !
Odeurs vaginales : quand et qui consulter ?
Ta mauvaise odeur vaginale persiste depuis plusieurs jours voire plusieurs semaines ? Tu constates d’autres symptômes tels que des pertes anormales ou des démangeaisons ? N’attends pas et ne reste pas dans l’inconfort ! Ces manifestations peuvent révéler une infection vaginale.
On te recommande de consulter ton médecin, ton gynécologue ou ta sage-femme. Ils pourront déterminer la cause de tes maux et te prescrire un traitement adapté pour te soulager.
On sait qu’il n’y a rien de plus inconfortable que de devoir parler de ces soucis intimes… Rappelle-toi que toutes les femmes sont concernées, tu n’as pas à avoir honte. Cette zone de ton corps mérite aussi d’être soignée et choyée. On est avec toi !
Foire aux questions (FAQ)
Pourquoi mon vagin sent la levure ?
Une odeur de bière ou de pain ? Non, ce n’est pas un bon apéro qui s’annonce, mais peut-être le signe d’une mycose vaginale. Cette infection fongique, causée par le champignon Candida Albicans, est très fréquente. Tu trouveras des médicaments disponibles sans ordonnance en pharmacie.
Pourquoi mon vagin sent le poisson pourri ?
Si ton vagin sent le poisson pas très frais, il s’agit probablement d’une vaginose bactérienne. Nous te conseillons de consulter ton médecin ou ton gynécologue qui te prescrira un traitement antibiotique adapté.
Est-ce qu’une mauvaise odeur vaginale signifie qu’on a une IST ?
C’est possible, mais pas systématique. La trichomonase, par exemple, est une IST qui peut provoquer une forte odeur vaginale. Mais ce parfum déplaisant peut s’expliquer par plein d’autres raisons : vaginose, mycose, problèmes d’hygiène intime, déséquilibre de la flore vaginale, etc.
En résumé, de nombreux facteurs peuvent expliquer une mauvaise odeur vaginale. Cela ne signifie en aucun cas que tu es sale ! Les problèmes d’hygiène intime ne représentent en réalité qu’une cause parmi tant d’autres. Les infections et les mauvaises habitudes sont souvent à l’origine de cette senteur désagréable. Dans tous les cas, tu ne dois pas rester dans cet inconfort. Une fois ce problème réglé, tu pourras retrouver ta fraîcheur et ta féminité !
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