Peut-on tomber enceinte pendant les règles ? La vraie réponse !
C’est une question qu’on s’est déjà toutes posée : peut-on tomber enceinte pendant les règles ?
Que tu souhaites avoir un bébé ou au contraire éviter une grossesse, tu as besoin d’une réponse fiable !
Nous n’allons pas te faire attendre plus longtemps : c’est rare, mais c’est possible.
Quelles sont les probabilités de tomber enceinte pendant les menstruations ? Dans quels cas précis une fécondation peut-elle intervenir pendant cette période du mois ?
Nous répondons à toutes tes questions et t’aidons à mieux connaître ton corps pour profiter pleinement de ta féminité. C’est parti !
Comment fonctionne le cycle menstruel ?
Avant de répondre à la question « peut-on tomber enceinte pendant les règles ? », il faut comprendre le fonctionnement du cycle féminin. Reprenons quelques bases de biologie.
Le cycle menstruel, qu’est-ce que c’est ? C’est un ensemble de phénomènes qui surviennent dans le corps de la femme en vue d’une éventuelle grossesse. Il commence le premier jour des règles et se termine la veille des prochaines menstruations.
On entend souvent qu’il dure 28 jours. Ça, c’est la théorie ! En réalité, seulement 13 % des femmes menstruées déclarent avoir un cycle de 28 jours, d’après une étude. Pour toutes les autres, il varie entre 21 et 45 jours en moyenne. Pas de panique si tu n’es pas réglée comme un coucou suisse : c’est normal.
Il peut même évoluer d’un mois à l’autre : on parle alors de cycle irrégulier. Le stress, la fatigue ou encore les changements hormonaux (allaitement, préménopause) peuvent avoir un impact. Nous sommes toutes différentes et tout comme nous, notre cycle féminin est unique.
Tu aimerais connaître la durée de ton cycle ? Pour commencer, tu peux compter le nombre de jours écoulés entre 2 périodes de menstruation, sur un carnet ou via une application. Pense aussi à prêter attention aux signaux que ton corps t’envoie. Pendant la période d’ovulation, tu as peut-être la poitrine plus sensible ou le ventre tendu.
Enfin, tu peux utiliser la symptothermie pour reconnaître les étapes de ton cycle. Cette méthode consiste à observer l’évolution de ta température corporelle et de ta glaire cervicale.
Quelles sont les périodes de fertilité chez la femme ?
Maintenant que tu comprends le fonctionnement de ton cycle féminin, voyons comment il impacte ta fertilité. Ainsi, tu sauras comment on peut tomber enceinte pendant les règles.
Nous allons prendre l’exemple d’un cycle dit « normal » de 28 jours. Il se décompose en 3 phases :
- la phase folliculaire (ou préovulatoire) ;
- la phase ovulatoire ;
- la phase lutéale (ou post-ovulatoire).
Du 1er au 14e jour environ, c’est la phase folliculaire. Elle commence dès le premier jour de tes règles. Ces dernières se déclenchent à la suite d’une chute des hormones sexuelles (œstrogènes et progestérone). C’est ce qui marque le début de ton cycle. Pendant cette même phase, les ovaires se préparent à libérer l’ovule. Tu as donc peu de chances de tomber enceinte à cette période.
Au 14e jour, c’est l’ovulation ! L’ovule, créé lors de la phase folliculaire, quitte l’ovaire. La fenêtre de tir est alors très petite, car l’ovocyte a une durée de vie de seulement 12 à 24 heures. S’il n’est pas fécondé pendant ce laps de temps, l’embryon ne pourra pas se former. Tu l’auras deviné, c’est LE moment ! Tu es très fertile pendant la phase ovulatoire et la probabilité de tomber enceinte est élevée.
Ton cycle se termine par la phase lutéale qui dure en théorie du 14e au 28e jour. Au cours de cette dernière étape, une grossesse est probable. Si l’ovule est fécondé par un spermatozoïde, l’embryon s’implante dans l’utérus au bout de quelques jours. Tu es enceinte ! En l’absence de fécondation, la muqueuse utérine se décolle. Les règles surviennent et c’est le début d’un nouveau cycle. Et c’est reparti pour un tour !
Peut-on tomber enceinte pendant les règles ?
Dans la plupart des cas, la réponse est non. Comme tu l’as compris, tu es fertile quelques jours dans le mois seulement. En plus, les menstruations arrivent au tout début du cycle alors que l’ovulation intervient bien plus tard. Mais (il y a toujours un mais), ça peut arriver dans de rares cas.
Tu te demandes si tu te trouves dans l’une de ces situations exceptionnelles ? Cela va dépendre de plusieurs critères :
- la durée de ton cycle féminin ;
- l’utilisation ou non d’un moyen de contraception ;
- le moment de ton cycle où tu as eu des rapports sexuels.
Laisse-nous éclairer ta lanterne !
Quelles sont les exceptions qui entraînent un risque de grossesse ?
Un cycle féminin plus court que la moyenne
Nous l’avons vu, chaque femme a un cycle féminin qui lui est propre. Dans le cas d’un cycle court, l’ovulation arrive plus tôt. Elle est donc plus proche de la période des règles. Tu es perdue ? Pas de panique, nous allons illustrer tout ça !
Prenons un exemple. Si tu as un cycle de 22 jours, ta période de menstruations se situera entre le 1er et le 4e jour environ. Admettons que tu aies eu un rapport sexuel non protégé le 4e jour, pendant tes règles. Ton ovulation va intervenir autour du 8e jour, soit 4 jours plus tard. À ce moment précis, les spermatozoïdes issus de ton précédent rapport sont peut-être toujours présents dans ton utérus. Eh oui, ces petits bonhommes sont coriaces !
Contrairement à l’ovule qui vit 24 h maximum, les petits soldats peuvent rester 5 à 7 jours dans les voies génitales féminines ! Si l’un d’entre eux rencontre ton ovule : il y a un risque de grossesse.
Alors, peut-on tomber enceinte pendant les règles ? Oui, c’est possible, si :
- tu as eu un rapport sexuel sans moyen de contraception pendant tes règles ;
- et que ta période de menstruations est très rapprochée de ton ovulation.
Le cas des saignements de privation
Tu as peut-être déjà eu des écoulements de sang en dehors de tes règles ? C’est ce qu’on appelle des saignements de privation ou métrorragies. Ils peuvent survenir en cas d’infection vaginale, de changement de contraceptif ou même pendant l’allaitement.
Il est très important de différencier ce type de pertes de tes règles ! En effet, selon le moment de ton cycle où elles interviennent, tu pourrais être particulièrement fertile pendant cette période.
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Foire aux questions : règles et risques de grossesse
Peut-on tomber enceinte pendant les règles sans contraception ?
Après la lecture de cet article, tu dois connaître la réponse. C’est rare, mais oui c’est possible. La probabilité est plus élevée si tu as un cycle féminin plutôt court (moins de 28 jours).
Peut-on tomber enceinte pendant les règles sous pilule ?
La pilule contraceptive, lorsqu’elle est bien utilisée, est fiable à 99,7 %. Le risque de tomber enceinte pendant tes règles en prenant la pilule est donc extrêmement faible.
Toutefois, dans la pratique, on estime que la pilule est efficace à 91 %. Pourquoi ? Tout simplement, parce que la pilule : ça s’oublie ! Qui n’a jamais omis de prendre le petit comprimé à l’heure prévue ? Dans les faits, seules 34 % des femmes déclarent ne jamais oublier leur pilule. En cas de retard ou d’oubli, l’efficacité contraceptive de la pilule peut être compromise. Si tu ne veux pas tomber enceinte, nous te conseillons d’être particulièrement vigilante.
Bon à savoir : ta pilule comporte une semaine d’interruption entre 2 plaquettes ? Sois rassurée, tu es protégée aussi pendant cette période ! En effet, la pilule bloque l’ovulation donc il n’y a pas de risque de grossesse.
Peut-on tomber enceinte pendant les règles avec un stérilet ?
Il existe 2 types de stérilet ou dispositif intra-utérin (DIU) : aux hormones ou au cuivre. Le risque de grossesse est de 0,2 % pour le premier et de 0,6 % pour le second. C’est un contraceptif très fiable ! Il y a donc très peu de risques pour que tu tombes enceinte pendant tes règles avec un stérilet.
En résumé, peut-on tomber enceinte pendant les règles ? Oui, mais cela reste très rare. Le risque est toutefois plus important pour les femmes qui ont un cycle féminin plus court que la moyenne. La connaissance de ton cycle constitue une vraie clé pour repérer les moments du mois où tu es la plus fertile ! Tu ne souhaites vraiment pas tomber enceinte ? Alors, la contraception reste le moyen le plus sûr d’éviter une grossesse. Que ce soit pendant les règles ou non !
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