19 idées de cadeaux zen pour femmes pour tous les budgets !

C’est bientôt l’anniversaire de ta copine, de ta meilleure amie ou de ta sœur et tu commences à te dire : mince, qu’est-ce que je vais lui offrir ? Ou bien tu souhaites t’offrir un cadeau, de toi à toi, pour te récompenser d’être une fille incroyable ? Dans tous les cas, tu es au bon endroit ! Dans cet article, on a déniché pour toi 19 idées de cadeaux zen pour femmes afin de faire le plein de détente. Du classique massage bien-être aux loisirs créatifs, en passant par les accessoires de méditation : on a passé en revue les meilleures surprises anti-stress. C’est parti pour une belle dose d’inspiration !

1. Un assortiment de produits de beauté

Quoi de mieux pour se détendre que de prendre soin de soi ? Les cosmétiques et crèmes pour le corps sont une super idée cadeau qui marche à tous les coups !

Tu veux privilégier des produits fabriqués en France et safe pour la santé ? Découvre notre gamme de produits délicatement parfumés chez Mascaraad, pour sentir bon de la tête aux pieds. Une excellente façon de se reconnecter à soi et de célébrer sa féminité !

2. Un cours ou un stage de yoga

Quand on pense au bien-être et à la zénitude, une image nous vient rapidement en tête… Celle d’une femme assise en tailleur en position du lotus en train de réaliser sa séance de yoga. N’est-ce pas ?

Et pour cause, le yoga est une discipline qui permet à la fois d’assouplir le corps et d’apaiser l’esprit ! Pourquoi ne pas offrir un cours d’initiation ou un stage de yoga à ta copine, sœur ou collègue ? Elle va adorer !

3. Un diffuseur d’huiles essentielles

La relaxation passe par les 5 sens. Le diffuseur d’huiles essentielles est le cadeau parfait pour les femmes qui souhaitent se sentir plus détendues chez elles, au sein de leur cocon. Quelques gouttes d’huile essentielle de lavande et c’est parti pour des heures de détente ! 😍

Pour les moments de stress en dehors de la maison, tu peux aussi offrir un kit de roll-on d’huiles essentielles. Elle n’aura plus qu’à les glisser dans son sac à main, ni vu ni connu !

4. Une box de méditation : une super idée de cadeau zen pour femme !

Ça, c’est une super idée pour celles qui ont du mal à se mettre à la méditation parce que « c’est trop dur de ne penser à rien » !

Certaines marques proposent des box, semblables à des enceintes audios, qui diffusent différents types de sons :

Des exercices de respiration.
Des séances de méditation guidées.
Des sons de la nature tels que les vagues, la pluie ou le chant des oiseaux.

Le top pour apaiser les insomniaques et les femmes qui souffrent d’anxiété !

5. Un puzzle pour un moment relaxant

Finie l’époque où les puzzles étaient réservés aux enfants (ou aux mamies 👵).

Aujourd’hui, tu peux trouver un large choix de puzzles pour tous les goûts : des paysages paradisiaques aux illustrations de créateurs, en passant par les scènes de tes films préférés. Une vraie parenthèse de détente pendant laquelle on ne pense à rien. Et ça, c’est précieux !

6. Une bougie parfumée pour une ambiance cocooning

Un grand classique des idées de cadeaux zen pour femme : la bougie parfumée ! Rien de tel que de s’installer dans son fauteuil préféré, avec un bon bouquin et une bougie qui embaume la pièce… On s’y croirait !

Certaines odeurs sont particulièrement réconfortantes comme la fleur de coton, l’amande ou la cannelle.

7. Un livre de développement personnel

Parfois, un livre peut nous aider à changer notre façon de voir le monde et à vivre plus sereinement. C’est particulièrement le cas des ouvrages de développement personnel. Les Quatre Accords toltèques de Miguel Ruiz ou encore L’Art subtil de s’en foutre de Mark Manson sont des classiques du genre. Un cadeau à petit prix, mais aux grands bienfaits !

8. Un head spa pour détendre le visage et le cuir chevelu

Connais-tu le head spa ? Je suis sûre que tu as déjà vu passer ces photos et vidéos sur les réseaux sociaux ! On voit une femme allongée la tête posée dans un bac (comme chez le coiffeur), de légers filets d’eau ruissèlent sur ses cheveux pendant qu’on lui masse le visage et le cuir chevelu. Quand on la regarde, on a l’impression que tous ses soucis se sont envolés. Franchement, ça a l’air in-croy-able !

9. Un massage en institut de beauté : une surprise incontournable !

C’est sûrement la plus célèbres des idées de cadeau zen pour femmes !

Avec un massage, tu es certaine de ne pas te tromper. Californien, suédois ou aux pierres chaudes : l’éventail de possibilités est presque infini ! Tu peux même opter pour un bon cadeau afin de laisser la personne choisir le soin qu’elle préfère. Le cadeau anti-stress parfait !

10. Un atelier créatif : crochet, bijoux ou céramique

Lorsque tu participes à un atelier créatif, tu poses ton cerveau à l’entrée et tu ne le reprends qu’en repartant. Tu laisses de côté ton stress et ton anxiété.

Pendant 1 h ou 2 h, tu te sers de tes mains. Tu crées, tu assembles, tu couds, tu peins. Bref, tu es pleinement concentrée sur ta création et tu oublies tout le reste. Alors, convaincue ?

11. Un livre de coloriage : le cadeau pour les personnes stressées

Le coloriage est l’activité de détente par excellence ! Crois-moi, une fois que tu l’as testée : tu ne peux plus t’en passer. Après une longue journée de travail, tu sors tes feutres ou tes crayons de couleur et tu suis les courbes des dessins, sans penser à rien d’autre.

Tu veux en offrir un à une amie ou une femme de ton entourage ? Tu peux en trouver en librairie ou en magasin de loisirs créatifs à partir de 10 € à peine !

12. Un coffret de thés ou d’infusions

La femme à qui tu souhaites offrir un cadeau aime le thé ? Alors, ne cherche pas plus loin ! Au-delà d’être une boisson, le thé est souvent associé à un moment réconfortant et agréable. Tu peux même te tourner vers des infusions à base de plantes qui sont reconnues pour leurs propriétés relaxantes comme la camomille ou le tilleul.

13. Des produits pour le bain

Un bon bain chaud, quelques bougies, une playlist relaxante ou un épisode de podcast… On ne sait pas toi, mais nous : on en rêve ! Tu veux offrir une dose de zénitude ? Les produits pour le bain sont une valeur sûre.

Mention spéciale pour les bombes de bain qui colorent l’eau en rose et remplissent la baignoire de paillettes. Un vrai bain de Barbie ! Le top du top de l’idée cadeau zen pour une femme coquette qui aime les strass.

14. Un réveil de luminothérapie pour les femmes qui dorment mal

Tu cherches une idée de cadeau pour une personne qui a un sommeil perturbé et du mal à se lever le matin ? Elle va adorer le réveil de luminothérapie ! Il simule le lever du soleil pour un réveil tout en douceur.

15. Un plaid douillet pour les soirées tranquilles à la maison

Ta copine, sœur ou cousine est du genre à s’enrouler dans son plaid comme un burrito dès qu’elle s’installe sur son canapé ? Je crois que tu tiens l’idée parfaite pour son cadeau !

Offre-lui une nouvelle couverture toute douillette aux couleurs de son intérieur. Tu peux aussi te tourner vers le summum du glamour : le plaid à manches qui est un hybride entre la couverture et le pull. Certes, ce n’est pas très chic, mais qu’est-ce qu’on est bien dedans !

16. Un séjour dans une cabane : une dose de calme et de nature

Séjour dans une cabane dans les arbres, nuit dans un lodge sur pilotis au milieu de l’eau… Ça fait rêver, non ?

Tu trouveras certainement ce genre de logements insolites près de chez toi ! Le temps d’un week-end, on se ressource loin de la ville, du quotidien et des écrans. Une bulle de déconnexion à offrir (ou à s’offrir 😉) !

17. Un coussin massant

Pourquoi se rendre au spa ou en institut de beauté quand on peut se faire masser à tout moment depuis chez soi ? Le coussin massant est une fantastique idée de cadeau zen pour femmes ! Ainsi, plus besoin de se déplacer pour bénéficier d’un moment de détente. Il en existe pour le dos, les cervicales ou les pieds.

Petit bonus : souvent, ils sont chauffants !

18. Une bouillotte pour réchauffer les frileuses

La bouillotte, c’est l’accessoire indispensable à avoir en tant que femme ! Quand il fait froid, on est bien contentes de l’avoir pour réchauffer nos petits pieds congelés. Sans compter que lorsqu’on souffre de crampes menstruelles, notamment en cas de règles longues et douloureuses, ce concentré de chaleur permet d’apaiser nos maux.

Tu peux en trouver de toutes les couleurs ou sous forme de peluche à faire chauffer au micro-ondes. Sympa, non ?

19. Une plante verte ou des fleurs

À défaut d’aller se promener dans la nature, pourquoi ne pas ramener un peu de nature dans son intérieur ? Opte pour une jolie plante verte ou un bouquet de fleurs de saison. Un bonsaï sera parfait pour apporter une touche zen !

Offre une bulle de détente et de féminité avec Mascaraad

Tu cherches une idée cadeau zen pour une femme qui est débordée par son quotidien et n’a plus de temps pour elle ? Offre-lui une parenthèse de féminité et de douceur avec les produits parfumés Mascaraad ! Monoï, amande douce, tutti frutti… Toutes nos fragrances sont élaborées en France, à Grasse, capitale mondiale du parfum. Alors, laquelle vas-tu choisir ?

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